2016注册会计师考生们在紧张的备考中，大家是不是每天都觉得生活除了课本就是试题，很枯燥呢？其实，在注会追梦的征途上，也可以快乐的。下面高顿网校小编带大家看看如何才能让自己再备考的路上变的快乐一些。
合理的饮食和健康的作息是远离困扰和麻烦的基础
按照自然规律，正常的作息是大脑与身体合作的a1方式。多吃蔬菜和粗粮，偶尔在某个阶段目标完成的时候奖励自己一顿奢侈的美食。每天跟太阳一起起床，保持有规律锻炼身体的习惯。晚上11点之前准时睡觉，躺在床上深呼吸，祈祷一夜安眠后，明天的挑战准时到来。多喝清水，保持生活环境和学习环境的干净整洁。
注会是一场持久战，废寝忘食换来的只有紧绷的生命节奏和慢性胃病，还有熬夜后损伤的内脏机能和记忆力。生物钟和身体机能对精神状态和脑力活动的影响早已经过无数经验证明：与一个三餐食无定时，一顿大肉睡到两点，学到深夜、日上三竿才起床的人比起来，合理的饮食和健康的作息不但对注会复习有很大的帮助，还为将来的生活储备了优质的身体和良好的生活习惯。
古人说“道法自然”，想要打赢注会的硬仗，改变混乱的心绪和生活状态，一样要从遵从自然运转的规律做起。
理想的学习环境和科学的学习规划是避免困扰的法宝
自习室或者图书馆，以及一个持续、科学的学习计划也至关重要。为了注会置重金租房太过奢侈，而寝室是大家休息娱乐的地方，也不可能要求大家为了一个人的学习而全都蹑手蹑脚。噪音、谈话、人来人往的干扰会随着注会的进程“显得”日益严重，尤其是当某段时间复习进展不甚顺利时，所有杂音都仿佛会被无限放大，扰乱心神、影响学习节奏。
所以在注会之初，你就要督促自己每天早起自习，跟着课间铃的节奏安排复习的科目和作息。教室有课时，可以转战到其他的空闲教室当作调剂，或者干脆放个小假，看看英文刊物或者中文报纸。这样既巩固了知识，也刷新了情绪。
科学的学习计划也对战胜注会综合症大有帮助。如果计划定得太满而常常无法完成，自责、抵触情绪就会油然而生，自卑或者焦躁的情绪可能会减缓学习效率，甚至让人干脆放弃。而如果计划太过宽松，又可能因为战线拖得太长而影响了有效的记忆。因此，你同样应该利用最初的两周时间，监测自身的学习速度，并结合注会日期作出详细的计划安排：保证每天晚上的时间空余，用来完成白天过难的功课，在看看注册会计师培训课程，反复复习，加深巩固；最后，还要保证在每个周末和学习计划完成时，留出一点逛街娱乐的时间。
安静规律的学习环境、有张有弛的学习计划，处在纷扰的人群中却悠然自得，复习稳步推进却毫不感到疲劳，自然将注会综合症的外部病因统统消灭于无形之中。
积极的心态和及时的自我对话是根除困扰的必杀绝技
如果上述两方面都没有问题，而困扰依然存在，那么心病还需心药医，积极面对自己的内心，找到你烦躁或者疲惫的根源，才是根除问题的关键。
有时候，心的敌人是巨大的恐惧：害怕付出没有回报，注会终成一场空梦；害怕学过的知识会忘记，每天徒劳无功的滚着注会的巨石周而复始。出现这些情况的时候，可以每天晚上认真总结自己的进步，哪怕一点点进步，也要表扬自己、鼓励自己，因为不管多么微小，还是离最终的目标又进了一步。然后告诉自己，一定要更勇敢，面对一场战役，*5的敌人永远是自己。
当然，还有些时候，你也许应该索性释放自己的恐惧和怀疑。负面的情绪除了被引导，同样需要被释放。这个时候，把自己所有的慌张和犹豫尽情写在纸上，然后撕碎烦恼纸，让烦恼跟着碎纸片一同消失；或者大哭；或者大喊……宣泄过后，抬起头，又是一张斗志昂扬的笑脸。
注会是个沉淀积累的过程，它帮助你选择更高质量的人生
最后要说的是，有些人会误以为，注会的高强度生活会让人远离人群与时尚，变得枯燥与孤僻。其实，通过注会的契机，你会重新审视自己的生活，有限的时间与精力将会强迫你做出取舍。在追求理想的路上，虽然你将会远离一些无关紧要的应酬、浪费生命的消遣，选择最舒适朴素的饮食起居，但是你也将学会如何鉴别选择高质量、高效率的生活，开始珍视青春的分秒流逝；虽然你将会远离通宵网游的战友、逛街杀价的姐妹，但是你也会碰到一些志同道合的考友，积累人脉，他们将与你携手并肩走过注会的征途，而当你带着荣耀凯旋时，你会发现真正的朋友其实并不曾远离。
注会就像一次对生命的提纯，如果没有阻碍与挑战，胜利岂不来得太过单调乏味了些？希望所有注会的人都能够成功战胜种种困难，快乐的享受这场生命的奇妙旅程。
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