FRM考前注意事项提醒,这些违规行为不要有!FRM是国际金融风险管理师考试,FRM证书的含金量非常高,因此考场的要求也是非常严格的,今天我们就一起来了解一下FRM考试考场不能做哪些事情吧!以及我们在考前应该注意哪些事项。

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一、FRM考前要注意什么?
1、作息生活要规律
FRM考试前两天生活起居要保持规律。早中晚三个时间段要合理安排,保证卧室的清洁与舒适,营造良好的睡眠环境。此外不要再熬夜挑灯夜读,保证每天有8个小时的充足休息时间,有利于养成良好的生物钟,便于在考场发挥。
2、调整饮食结构
考前需要补充营养元素保持身体的健康,健康的身体是一切的基础。另外,要合理调整饮食结构,尽量少吃油腻刺激性的食物,预防因为饮食不当造成身体机能的受损,从而影响到考试。
3、适当锻炼
在长期备考的过程总,人的精神始终处于一种高度戒备的状态容易产生疲劳感。古人云,一张一弛文武之道。故而在考前可进行适当、合理的身体锻炼,舒缓身心,卸下压力。
4、调整心态
FRM考试前需要考生及时调整好心理状态,既不能过于放松,也不能过于紧张。FRM考前个人备考情况无论是非常理想,还是仍有不足之处,都要给自己强大、积极的心理暗示,对自己的不足之处不要过于苛责,而是多想想自己的长处,维持一种比较均衡的心理状态。
当走入FRM考场做题遇到困难时,切莫因为着急乱了阵脚,变得焦躁,头脑要始终保持理智、清醒,从而调动积极情绪,发挥出更好的水平。
FRM考前注意事项二、FRM考场违规行为有哪些?
FRM考场违规行为:
1、考生在考场门关闭后到达
2、携带无效的、有效期过期的证件
3、考生提前打开FRM考试小册子
4、考生在宣布“开始时间”之前就开始考试
5、使用非GARP指定计算器
6、携带非协会发放的书写工具(考场会发放铅笔)
7、考生携带橡皮、涂改液、胶带、荧光笔、尺
8、携带、使用未被允许的资料
9、考生被发现穿戴如谷歌眼镜、智能手表等技术产品
10、考生在纸质准考证正面或者背面书写
11、携带手机进入考场
12、考生作弊被抓到
13、考生将考试材料和准考证带离考场
14、考试结束后继续答题
15、考试期间和其他考生交流
16、在考试结束前30分钟内提前退出考场
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