高顿网校小编体恤即将上精算师考场的师小盆友们，大家一起来阅读2013年精算师学长们在往年的备战技巧吧——高顿网校给您的精算师复习提供一个三步循环法。　　1、一粗
　　由于大家都是上班族，所以时间有限。而等到教材及一些复习资料完全出来，离考试时间也不远了，心里就会很急、很紧张，结果反而学不好，而且也会睡不好。造成这个结果的原因就在于时间安排不合理，没有预留出消化的时间，人为造成了紧张。解决这个问题的办法其实很好办，就是提前学习。而三步循环法中的*9个粗就适用于这个阶段。因为这时可能教材还没出来，不知道会不会有较大变化或者是教材虽然已经出来，但好的复习资料尚不全，无法提供好的学习指导等等。以上种种情况，都会让这阶段的学习打一个折扣。但是，打折扣不等于完全放弃，否则又会陷入开头说的紧张状态中去。好的办法是进行粗略式的学习。这个粗主要是体现在将教材大体结构弄清，将各章知识点大体在心中留个印象，不必求精求细。*4是在听网校课的时候，跟着老师的思路把书过一遍。在这个过程中，基本可以做到一天一章，一个月多一点的时间就可以过两遍。而这个阶段，不要多做题，最多做一套，也就是最多做做各章的在线练习。不要做模拟或冲刺，因为现在是粗的阶段，做太多的题只能加深你的顽固，而不能改进你的知识。
 
　　2、二细
　　毫无疑问，这个阶段是最重要的也是最辛苦的。但好在已在粗的阶段已经打过一次基础了，这样第二阶段我们的强度减轻不少。这个阶段主要就是配合课件，一章一章地学。在这个阶段，就要求对知识点都认认真真去把握，当然牛角尖不必钻，但对于每个考点都要做到举一反三。不懂的要及时提出自己的疑问，直到弄懂为止。而且在这个阶段，要做到每学完一章，就紧接着做一章的习题。学习与做题的时间间隔不能超过两天。因为人脑需要反复刺激才能深刻记忆。所以，这个阶段还要利用循环方式记忆。在这里，就要体现我们这个三阶段循环法中的“循环”二字了。循环的要求体现在：一是学习完一章就要在二天内通过做题的方式再学习一遍;二是在学第二章时，对学过的*9章就要用极快的速度再过一遍。在学第三章时，又用极快的速度把*9、二章的内容过一遍。以此类推。当然到后面各章时，要过的内容就很多了。但由于前面反复地过了几遍，在后面学习实际上过的速度可以极快，强度反而比在学习前面章节时过时要小。
 
　　3、三粗
　　经过了前面的一粗二细，现在我们又回到了粗的阶段。但这个粗与前面的粗是不同的。在这个阶段，由于经过了前面精细的学习，这个阶段主要以做模拟、冲刺题为主。另外就是利用循环方式。每次用大约三到五天时间把书的内容过一遍。如果有实在不会的特细的知识又无法觖决的，可以果断放弃，因为考试要的是大局观，不是要走偏锋。
　　以上是粗-细-粗循环法的主要介绍，特别要强调的是循环，除了*9阶段的粗之外，在第二和第三个阶段要反复运用。个人觉得这种方法对于上班族，记忆又不大好的考友们适用。因为，循环就是针对人体的记忆周期而来的。
　　高顿网校之名人哲学：在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。