微博热搜榜有一条热点“2018年第100天”，没想到一直嚷嚷着要做出改变的2018年已经过去100天，明明一年只有365天···
很想要做出改变，做出一些不一样的改变，从生活上、工作上乃至学习上，曾想过今年拿下FRM证书，甚至只是参加一次FRM考试感受一次国际考试的严肃氛围。
时间过去四分之一，还没有成为想要成为的那个样子的你是否开始焦虑呢？
最近网络上疯传一篇《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人正在抛弃你》的文章。该作者叩击人心发问“现在的80后都在做什么？要么北上广写字楼刚做到总监，小腹赘肉因房贷不敢辞职；要么三四线城市过着一眼看得到头的日子”，这样的描述使得大部分读者产生抵触，似乎贩卖焦虑成了新网络主打色。
甚至连作家韩寒都开始抨击这种贩卖焦虑是在制造恐慌。
有人说，中国年轻人每天要焦虑三次：早上刷朋友圈，中午吃饭，晚上下班回家。
通常情况下，在我们能够清晰察觉到时间流逝时，才会感受到严重焦虑感，前提是某些期待没有达到预期效果。而网络上不断制造时间流逝感，致使许多压力较大的年轻人早早陷入自我恐慌中，不能进行合理的排解焦虑，甚至无端给自己制造更大压力，形成死循环。
2018年已过四分之一，17年16年甚至10年定下的目标完成了么？尽管我们没有活成想要的样子，但我们依旧是我们自己的样子，从未改变，只要不放弃就不会变成自己的唾弃。只要今日，你还记得之前的目标与向往，那我们现在着手开始干，又有什么不对的呢？
焦虑，源于不自信。
能力不足的人焦虑自己竞争不过同龄人；
年纪大的金融人焦虑自己争不过年轻人；
已婚已孕的人焦虑自己的职位迟早不保；
哪怕那些已经身家过亿的成功人士，也会焦虑自己的总有一天回到平凡的样子。
这么多人都在因为或多或少的理由焦虑、担心、害怕，当我们剖析实质的时候，就会发现真正的焦虑不就是不自信么？
对自己的能力不自信，尽管已在相关岗位做过十年；
对自己的经历不自信，尽管已经带过数十个队伍；
对自己的价值不自信，尽管结婚生子却还能够保持清晰头脑；
对自己成功的理由不自信，哪怕当年自己就是用这个理由干倒过对手。
我们有太多不自信的理由，有太多不能释怀的过去，尽管如此，生活还是需要我们坚强面对下去，无论微笑、漠视、淡然、愤怒都是你的态度，这些态度应该成为生活中的调味品，而不是主导生活走向的风向标。
按照世界卫生组织公布的数据，中国人平均寿命约76岁，不到3万天，在这些时间里，你需要睡觉、吃饭、工作、刷朋友圈和微博、还要谈恋爱与教育后代，真正留给你自我感悟与惆怅的时间真不多。如果成天缅怀与无休止的焦虑，不如去做一些有意义的事情，但一定要记住不要给自己太大压力或者超出本身能够承受的压力，这样很可能造成反效果。
2016年的时候，我们盼望2017,2017年快过完了，我们期待2018，现在2018即将逝去，那就让我们来一次真正意义的大动作吧！
把曾经想过、想要做的事情拿出来，那个高顿部落上想要2018拿下FRM证书的同学，请正视每一次宣告。那些想要变得更好、更优秀的人或者想要爬更高的人，拿出你们吃奶的劲，拿出自己的自信，让2018过得不平凡吧！
2018年的第一百天，对自己说声：改变从现在开始，努力从现在发起，进步从现在启航，学习从现在打响！下一个100天，遇见更好的自己！
记住，焦虑不是褒义词也不是贬义词，它是一个带有属性的个性词，打上你的标签成为你的专属，未来并不是那么不堪，只要敢想！
 

 
▎本文作者：Luvian，高顿财经签约作者，留英海归，主业财经，副业心理。本文为原创文章，欢迎分享，转载必须注明来源高顿、侵权必究、不得随意更改和删减。