年轻人的第一瓶防脱洗发水，是为ACCA买的。
上周，常年不生病的同事请了病假，一请就是一星期，办公室里议论纷纷，以为出了车祸。后来主管揭晓答案，这位同事是去植发了。这个答案让我们又吓了一跳，记得这位同事是个95后，难道已经脱发这么严重了吗……
一川在ACCA考友群里表达了震惊之感，很快，收获了20+张秃头照片……
01.脱发已经对年轻人动手了
据统计，现在医院植发业务的客户群体中，80后和90后已经占到了80%的比重，脱发正在成为年轻群体的心头大患。在最近的新闻中，连00后都开始求助医院的植发科室了。
这几年，脱发危机有几个显著特点：
1.发生时间越来越早
以前有个说法叫中年脱发，和中年发福一样，给了不少中年人借口，好像年龄到了，脱发和发福都是自然而然的事情。
然而现在，二十多岁的年轻人中，使用防脱洗发水已经成了公开的秘密，脱发的发生时间越来越早。专家的解释是当代人营养太好了，激素水平提前升高，结果之一的就是脱发。
2.发生的人群越来越广
直到现在，程序员给人的印象依然是格子衬衫和秃头。熬夜肝代码，拿健康换取高薪是码农的宿命。但情况正在发生变化，码农依然秃头，但秃头的不再只是码农了。医生，新媒体运营，企业会计，紧张备考的学生们，正在加入秃头的阵营。
脱发，其实和上半年的热门话题枸杞一样，只是年轻人压力变大的一个体现，更值得深思的是造成压力的原因。
02.ACCA考生秃头报告
昨天做了一个群内统计，全群500人，371人报告已有脱发症状，占比74.1%，脱发严重的有153人，占30.6%。另有12人报告头发长势良好，一问，都是刚拿证的。
根据考友们反映的情况，我们得到了几个有趣的结果：
1.脱发高发科目出炉
F1-F3：没有脱发
F4：开始脱发
F5-F8：成绺脱发
F9，P1，P2，P3：成捆脱发
P4-P7：成块脱发
P5：落发皈依
2.脱发原因
不同复习时段的脱发程度
看网课＜看课本＜看习题册＜刷题＜背知识点
03.科学复习，远离脱发
科学来讲，脱发不会放过任何一个人，此时不脱，以后也得脱。何况医生都解释了，现代人工作压力大，睡眠严重不足，脱发只是必然的现象。
但是！一川这几年采访过不少ACCA全球单科状元，惊奇地发现一个事实：没有一个ACCA学霸是秃头。
千真万确，没有一个。
原因何在？一川就此咨询过一位老中医，得到的答案是这样的：
通常来讲，是否脱发是由基因决定的，但在压力大的环境下即便没有脱发基因的人，也会开始脱发，原因是情绪长期处在焦虑状态中。小说中的一夜白头也是有科学依据的。
所以，为什么学霸们不秃头，根本原因在于：学霸们从来不会长期焦虑。
ACCA考生为何焦虑，考前担心复习效果不好，考试中，担心时间不够，神经严重紧绷，而考后，又担心拿不到pass。
而一个残酷的真相是，你的担心往往是对的。
A考是一个很诚实的考试，复习了多少内容，相应地就能拿到多少分数，通常不会有太大的出入。所以减少焦虑的办法很简单，就是制定复习计划，严格按照复习计划去执行。每天都有收获，该复习的都复习到位了，考试后也自然不必焦虑了。
高顿网校Steve老师讲过，ACCA是一门快乐的考试，千万不要愁眉苦脸，但同样地，希望通过考前抱佛脚，突击的方式应付A考，也是万万不可能的。战胜脱发，还需科学复习，与各位考友共勉。
▎本文来源高顿，作者一川，高顿财经签约作者，留美海龟，财经老鸟，左手逗猫，右手写稿。