2018年中级会计师考试时间为9月8日和9月9日，这也就意味着整个夏天大家都处于中级会计职称备考状态。夏天，可谓是不管大江南北，都是极其热的。炎热的天气下，人比较容易烦躁，并且夏天也极易犯困。那么我们在整个夏天的备考当中，怎么样缓解疲劳呢？要知道夏天可谓是中级会计师备考的关键时期，必须要重视起来哦！
 
中级会计师夏季学习如何缓解疲劳？
 
　　1、吃姜或者喝姜汤
 
　　无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
 
　　2、喝加了薄荷的热牛奶
 
　　在热牛奶中放上一块薄荷糖，有助于血液循环。
 
　　3、多吃胡萝卜等蔬菜
 
　　胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收，缓解疲劳。
 
　　4、摩擦手掌
 
　　两手手指交叉在一起，互相磨擦直到手心发热。手掌的经络得到刺激，疲倦得到消除，精神振作。
 
　　5、冷水疗法
 
　　把双臂放入冷水中可以使人很精神起来。有人把双臂从肘部以下交替放入冷水中，然后拿出来甩干，可起到消除疲倦的作用。
 
中级会计师夏季学习如何缓解疲劳？
 
　　另外，除了缓解疲劳之外，大家也需要防止中暑。总之，保持良好的心理状态和身体状态，以最佳状态备考。
 
　　推荐阅读：