中级会计职称考试备考的时候应该要怎样才能提高自控力呢?有很多考生都在向老师反应,自己在学习的时候总是没有办法集中精神、自控力太差了,那在备考中级会计职称考试的过程中到底怎么做才能提高自控力呢?今天高顿小编就这个问题给大家做出分析整理,快来一起看看吧!
1 重要工作放在精力充沛的时候做。
一年之计在于春,一日之计在于晨。通常情况下来说早上的时间都是我们精力最旺盛、记忆力最好的时候,找准时间点,合理规划每天要复习的内容。不过也有一部分夜猫子,他们的大脑兴奋往往集中在晚上,这个学习的时间段因人而异,不作统一规定。重点是明确自己美分时间断的兴奋点,对新知识点的学习可以选择在大脑状态最活跃的时候进行。
2、打破极限
通常来说大脑会制造疲惫的假象,当你感觉你已经非常累的时候,其实至少还可以再坚持四小时。只要熬过这个疲惫期,重皮极限,就会越学越集中精神。实在是疲惫到不行的时候可以定时小憩个10分钟,但是千万不能产生通过玩手机来放松一下的念头,一旦拿起手机那这一天就算是废了,根本别想学习。
3、找到学习的动力
每天学习之前、学习累到感觉要坚持不下去的时候,就可以跟自己浅浅的对一下话,问问自己当时为什么要考中级会计职称,想想自己已经学到的知识已经吃过的苦,如果此时放弃会不会很可惜,以后会不会悔恨没有坚持等等。中级是个复习周期很长的考试,坚持下来确实不容易,要学会为自己打气。
4、劳逸结合张弛有度的学习
很多人在复习的时候都会面临一种情况,就是看书看到后边看不下去了,网课也一个字都听不进去了,如果出现这种情况,就说明之前把弦绷得太紧了,这个时候就真的需要适当的去放松一下了。每两周的周日可以用一天的时间完全不看书不学习,出去跑跑步,聚聚会,正常社交玩乐一下。长时间高强度的学习很容易造成学习逆反心理,暂停学习,放下书本给自己一个放松玩耍的奖励时间能够有效疏解上边的问题。