节后如何迅速回归中级会计师备考?节后综合征是很多考生目前都有出现的,但是既然假期已经结束,那就要回归到正常的备考过程中来。毕竟,这是“会计人”今年要考虑的头等大事,早日拿证就可以早日实现升职加薪。
1、节后孤独
这是很多回乡工作或学习的人很容易患上的心理疾病。看着父母、亲人、朋友离自己越来越远,一种离别的伤感油然而生,因为自己一个人返程复工,总是在假期过后感到孤独。
应对方法:不要刻意压抑。当你想念家乡的父母时,回个电话,多交朋友,多参加集体活动,不要让自己孤单。
2、节后疲劳
“春节期间,许多人通宵熬夜,到处走亲访友。即使他们不出去旅游,他们在假期后仍然感到累。这是因为正常的“生物钟”在假期被打乱了。
应对方法:休息、调节生物钟、洗澡、泡脚是消除疲劳的重要手段。
3、节后恐慌
春节假期过后,有些人回到正常紧张的工作中,会感到陌生,甚至有恐惧感。
应对方法:我们可以从生活的内容到作息时间表做相应的调整。沉思下班后该做什么,调整心态投入工作。工作第一周,先做容易的工作,给自己一个缓冲。
大家都知道中级会计师备考是一个循序渐进的过程,在备考过程中总会遇到有假期或者其他事情打乱了备考节奏。适当地休息、调整是有必要的,但是大家在收假之后,也要调整好自己的备考节奏。保持学习状态,遇到以上几种情况,都采用相应的策略来解决,不要压抑自己的情绪,相信通过慢慢调整,备考也能逐渐步入正轨。
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