2023税务师备考建议:如何战胜备考焦虑?税务师考试科目内容繁杂,很多考生复习到中间的时候,就很难继续坚持下去了,那么,这时候应该如何克服备考焦虑呢?下面阿茶老师就来详细介绍相关内容,大家可以参考。
税务师备考建议

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1、做好充分的准备

全面备考,把老师教大家的重点内容都掌握理解,反复刷题,查漏补缺,只要坚持一段时间,有足够的知识积累,考试就稳了!如果觉得备考科目内容多,时间来不及,那个时候可以“战略性放弃”部分科目,对自己有把握的科目进行全力备考,这样,怎还会焦虑?

2、做积极的自我暗示

著名的英国心理学家哈德飞曾做过这样的实验:

他请了三个人,让他们在三种不同的情况下,尽全力抓紧握力计。在一般的清醒状态下,他们平均的握力气是101磅。

第2次实验则将他们催眠,并告诉他们,他们非常地虚弱。实验的结果,他们的握力只有29磅(还不到他们正常力量的三分之一)。

然后哈德飞再让他们这些人做第三次的实验,在催眠之后,告诉他们说他们非常强壮,结果他们的握力平均达到142磅。

当他们在思想里很肯定地认定自己有力量后,他们的力量几乎增加了50%,这就是我们难以置信的心理力量。

税务师备考建议

3、给大脑“减减压”

备考过程中,适当的消除心理疲劳,避免用脑过度,也就是说要科学用脑。科学用脑最重要的措施是顺应大脑活动的生理节律,强调劳逸结合,体脑结合,切忌长时间以各种强制手段增加脑力劳动的负荷。

4、作好逆向准备

做任何事情,在不知道结果如何时,要先接受失败的可能,明白失败的意义,让自己输得起。假如失败了,分析失败的原因,下一次努力。

而在结果未出时,我们不必过于担心会失败,就拿备考税务师来说,结果重要,过程也很重要,我们听从老师的指导,科学备考,努力去准备了,结果能坏到哪去?

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